如门把手、楼梯扶手、水龙头等重点部位进行擦拭消毒,没有必要整个房屋进行大面积喷洒消毒。对于洗脸面盆和坐便器,可采用对表面喷洒消毒,消毒后及时用清水冲洗,减少腐蚀。

实际上,出现了哈喇味,说明酸价超标,酸价是脂肪中游离脂肪酸含量的标志,也是衡量脂肪质量的重要标志。酸价越小,说明油脂质量越好,新鲜度和精炼程度越好。

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唐代着名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”早睡以养阳气,迟起以固阴精。因而,冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。