然而,一些医生建议等待,直到第一次月经期已经结束。这将使它更容易估计下次怀孕的交货日期。

帮助孩子克服相关的心理障碍一些孩子并非天生不爱运动,只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。这种情况要及时开导孩子,努力让他们明白"重在参与"的道理,不必过分看重运动表现或运动成绩。

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平时在生活中要学会放松,及时排解内心的压力,当工作压力大时可以和亲密的朋友聚餐、倾诉困难,也可以选择空旷的地方来感受大自然的美好。