美国马里兰大学医疗中心研究发现,常吃大蒜不仅有助于提高免疫力,还能帮助防止心脏类疾病。

有迹象表明,可以在怀孕,可以帮助怀孕的人找到了一些缓解,如果他们遇到这种情况时可以使用的一些安全选项。兰根博士说一些简单的疗法,如盐水喷鼻剂,经鼻冲洗(用鼻壶),或鼻扩张器条带(可在柜台),可以是在夜间有用。她还建议提升的床30-45度的头,看看有没有什么帮助。最后,只要你的医生是好的体力活动,适量运动可以帮助缓解症状,阑干博士说。

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