今年入冬的脚步一近,提高免疫力,预防感冒的工作要早早准备上!比如,保持膳食均衡,多吃一些菌菇类、富含维C的食材,来提高免疫力。

在这个感冒高发季节,多吃些富含锌的食物,有助于机体抗感冒病毒,这是因为锌可以直接的抑制病毒繁殖,还能增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的功能。

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本品宜饭前服用,感冒发热病人不宜服用,高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用,服药2周症状无缓解,应去医院就诊。