医生说,有是缺乏为用户处理不孕或月经周期不规则的信息。经治疗的抑郁症会增加不良妊娠结局的风险。及时治疗可以提高孕妇和胎儿两个结果。

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可以用深呼吸的方法来缓解压力,这是一种很好的养生方法,适合于每个人,而且是随时随地的进行。最基本的方法是站在一个放松的位置,慢慢的使用鼻子来吸气,鼓起肚子;屏气五秒之后感觉到空气进入全身之后,然后再慢慢的从鼻子里或者嘴巴里呼出,重复几分钟之后就可以感觉到心情平和。